BMI 計算器
填入身高、體重，即可查看 BMI、成人體位區間與參考體重範圍。
身體資料
18 歲以上成人輸入後立即計算。資料只在目前瀏覽器內處理，不會上傳或儲存。
計算結果
台灣成人標準BMI 身體質量指數22.49正常範圍
以未四捨五入的數值判定分類。
成人 BMI 區間
依衛生福利部國民健康署的成人體位標準
過輕未滿 18.5
正常18.5 ～ 未滿 24
過重24 ～ 未滿 27
肥胖27 以上
此身高的正常體重參考範圍53.5 ～ 69.3 公斤
以 BMI 18.5（含）至 24（未滿）換算，顯示到 0.1 公斤。
BMI 是簡易體位篩檢指標，不能直接衡量體脂、肌肉量或脂肪分布。兒童與青少年、孕期及特殊健康情況需要不同評估方式。參考體重範圍不是個人化醫療或減重目標。
BMI 如何計算？
BMI ＝ 體重（公斤）÷ 身高（公尺）²。成人體位分類依計算後的完整數值判定，畫面顯示的 BMI 僅做小數位數格式化。
常見問題
台灣成人 BMI 的正常範圍是多少？
依國民健康署標準，18 歲以上成人的正常範圍為 BMI 18.5（含）至 24（未滿）。
參考體重的上下限怎麼算？
把 BMI 18.5 和 24 分別乘以身高（公尺）的平方。正常範圍包含下限、不包含上限；頁面以 0.1 公斤精度顯示。
小孩與孕婦也可以使用這個分級嗎？
這是一般成人的體位分級。兒童及青少年應參考依年齡、性別設計的生長指標；孕期應依孕前 BMI 等條件由醫療人員評估。
BMI 能直接測出體脂肪嗎？
不能。BMI 只使用身高和體重，無法直接判斷肌肉量、體脂百分比或腹部脂肪分布。
輸入的身高體重會儲存嗎？
不會。這個計算器在目前瀏覽器執行運算，沒有帳號、紀錄儲存或資料上傳功能。