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心理學快思慢想

快思慢想 · 第 4 課

容易想到,不等於更常發生

原書作者:Daniel Kahneman

如果你最近連續看到幾則飛機事故新聞,下一次準備搭飛機時,心裡可能會突然有點不安。

你明明知道飛機每天都在飛。

也知道新聞裡出現的事故只是少數。

可是當那些畫面、標題、傷亡數字還留在腦中時,「飛機是不是很危險」這個感覺就會變得特別強。

反過來,汽車事故每天都在發生。

但因為它們太常見,很多根本不會上新聞。

我們反而容易覺得:

開車好像很普通。

這就是《快思慢想》裡另一個很重要的概念:

可得性捷思。

簡單說:

越容易從腦中想起來的事情,我們越容易認為它經常發生,或比較重要。

問題是:

「容易想到」和「真的比較常發生」,並不是同一件事。

大腦不會每次都去查真正的統計資料

假設有人突然問你:

「台灣最常見的意外死亡原因是什麼?」

你通常不會先打開完整統計表。

大腦會先做另一件事。

搜尋記憶。

最近看過什麼?

什麼新聞印象最深?

哪一種事故畫面最清楚?

如果最近新聞一直報導某種事件,它就很容易先跳出來。

然後大腦會產生一種感覺:

「好像很常發生。」

這種方法其實非常有效率。

因為現實生活中,我們不可能每做一個判斷都查完整資料。

所以大腦使用一個替代方式:

如果很多例子很容易想到,那這件事大概很常發生。

很多時候這個方法有用。

但它也很容易被新聞、情緒和個人經驗影響。

為什麼新聞特別容易改變我們對風險的感覺

想像兩種事件。

第一種:

每天有很多人因為慢性疾病、交通事故或其他常見原因受傷。

第二種:

某一天突然發生一件極少見、但非常戲劇性的重大事故。

哪一種更容易登上新聞首頁?

通常是第二種。

因為新聞本來就比較關注:

罕見。

突然。

嚴重。

畫面強烈。

有故事性。

這本身沒有錯。

但如果我們拿「新聞出現的頻率」來判斷「現實發生的頻率」,就可能出問題。

一件事情之所以常常出現在新聞裡,不一定是因為它最常發生。

也可能正好相反。

就是因為它不尋常,所以才值得被報導。

恐怖的事情,比普通的事情更容易留在記憶裡

可得性不只受到「看過幾次」影響。

情緒也很重要。

一個很普通的事件,就算發生很多次,可能沒有留下太深印象。

但一個強烈事件,只發生一次,也可能記很多年。

例如:

某次地震時房子劇烈搖晃。

某次開車差點發生事故。

曾經遇過一次嚴重亂流。

某檔股票一天突然暴跌。

這些事情很容易留在記憶中。

下一次遇到類似情況,大腦馬上就能把那段記憶叫出來。

於是你會自然覺得:

「這種事情很容易發生。」

但真正發生機率,可能沒有你感覺的那麼高。

最近發生的事,也特別有力量

除了情緒之外,「最近」也會提高可得性。

假設某個地區剛發生一次大地震。

接下來幾天,大家談地震的次數會大幅增加。

防災用品突然熱賣。

有人開始檢查避難包。

有人擔心房子結構。

這些行動未必不好。

真正值得注意的是:

為什麼地震發生前,我們沒有那麼在意?

風險其實一直都存在。

只是地震發生之後,相關畫面突然變得非常容易想到。

所以主觀感受到的風險瞬間提高。

過幾個月後,新聞變少。

記憶變淡。

同樣的風險,又會感覺比較遠。

這是一個很常見的現象:

風險本身沒有改變多少,但我們對風險的感覺變了。

投資市場每天都在利用我們的可得性

這種偏誤在投資上尤其常見。

假設某個產業最近連續大漲。

每天都看到:

「AI 成長。」

「需求暴增。」

「某公司營收創高。」

「某支股票再創新高。」

久了之後,你腦中關於這個產業的成功案例會越來越多。

想到它時,最容易浮現的都是:

上漲。

成長。

賺錢。

機會。

這時候很容易產生一種感覺:

「這個產業應該還會一直很好吧。」

但這個感覺可能只是因為正面資訊非常容易想到。

相反地,如果某個市場最近連續下跌。

新聞每天都是:

崩跌。

衰退。

裁員。

虧損。

你會很難想像它之後還可能恢復。

因為現在最容易想到的,全是壞的例子。

最近一次的虧損,常常比長期統計更有力量

假設你投資很多年。

長期來看,你知道市場會漲也會跌。

但如果昨天剛好虧了一大筆錢。

今天有人問你:

「你覺得現在市場風險高嗎?」

你很可能會回答:

「很高。」

為什麼?

因為昨天的虧損還非常清楚。

如果同樣問題是在市場連漲三個月之後問,你的答案可能完全不同。

這就是很值得注意的地方。

我們以為自己在評估:

市場現在的風險。

實際上,大腦可能是在回答:

最近我最容易想到的市場經驗是什麼?

人際關係也會出現同樣的問題

假設你跟一個人相處很多年。

大部分時間其實都還不錯。

但最近一週,你們連續吵了兩次架。

這時如果有人問:

「你們最近感情怎麼樣?」

你可能會覺得:

「好像一直都在吵。」

但「一直」可能並不是真的一直。

只是最近兩次衝突非常清楚。

過去那些平凡、和平、沒有特別事件的日子,反而很難一一想起來。

所以人在回顧一段關係時,很容易被少數幾個強烈事件代表全部。

一次很大的爭吵。

一次很感動的旅行。

一次嚴重失望。

這些都比普通日常更容易被記住。

你身邊的案例,也可能讓你誤判整體世界

有時候我們會說:

「我身邊很多人都這樣。」

這句話很自然。

但它其實不一定代表整體情況。

例如:

「我朋友買房都賺錢。」

「我身邊的人都不看電視了。」

「我認識的人都買 ETF。」

「我們公司的人幾乎都用這個品牌。」

這些經驗當然是真的。

問題在於:

你的生活圈不是隨機抽樣。

你身邊的人,可能跟你有:

相似年齡。

相似收入。

相似興趣。

相似工作。

相似生活地區。

所以你很容易接觸到某一類案例。

案例越多,就越容易產生:

「大家都是這樣。」

但真正的「大家」,可能跟你的生活圈差很多。

為什麼我們喜歡用例子,而不是統計?

假設有人告訴你:

某種疾病的發生率是 0.1%。

這只是一個數字。

你可能看完就忘了。

但如果有人跟你說:

「我朋友才 35 歲,平常很健康,結果突然就被診斷出來。」

這個故事很容易留下來。

因為人腦天生比較容易處理:

人物。

情節。

畫面。

因果故事。

統計數字比較抽象。

個案比較具體。

所以一個生動案例,常常能在心理上壓過大量統計資料。

這不是因為統計一定正確、故事一定錯。

而是兩者對大腦的影響力完全不同。

一個故事可能是真的,但仍然會讓你得到錯誤結論

這點非常重要。

假設有人說:

「我朋友每天抽菸,活到 95 歲。」

這件事完全可能是真的。

問題不是這個故事是假消息。

問題是:

一個人的經驗,不能直接告訴我們整體風險。

同樣地:

有人投資某檔股票賺三倍。

有人創業第一年就成功。

有人完全不念書也考得很好。

有人每天吃某種食物後覺得身體變好。

這些案例可能全部是真的。

但如果要回答:

「這個方法通常有效嗎?」

就不能只看最好記的案例。

還要看:

有多少人做了?

成功多少?

失敗多少?

成功者是不是比較容易被看見?

失敗的人是不是根本沒出來說?

成功故事特別容易被看見

這也是可得性很常和其他偏誤混在一起的地方。

假設網路上一直看到:

「30 歲靠投資退休。」

「創業一年做到千萬營收。」

「辭職後自由接案收入翻倍。」

這些故事很吸引人。

所以有人分享。

媒體願意報導。

演算法也容易推薦。

久而久之,你會看到很多成功案例。

但那些:

創業失敗。

投資虧損。

辭職後收入不穩。

最後重新回去上班的人。

可能比較少寫文章。

也比較不容易被大量轉發。

於是成功案例在我們腦中變得非常「可得」。

最後形成一個錯覺:

好像很多人都成功。

實際上,我們只是比較容易看到成功的人。

所以是不是所有直覺都不能相信?

不是。

可得性捷思本身不是錯誤。

如果你最近真的反覆遇到同一個問題,那它很容易想到,本來就可能代表這件事值得注意。

例如一台機器最近一直故障。

你自然會提高對它故障風險的判斷。

這很合理。

問題在於:

我們常常沒有分辨「為什麼這件事容易想到」。

是因為它真的發生很多?

還是因為:

最近新聞很多?

剛剛才發生?

情緒很強烈?

身邊剛好有人遇到?

故事特別生動?

如果是後面這些原因,「容易想到」就未必能代表真實頻率。

真正需要多問的一句話

所以當你突然覺得:

「這種事情最近很多。」

「這個一定很危險。」

「大家好像都在做。」

「這個產業一定很好。」

「最近怎麼一直發生這種事?」

可以先問自己一句:

我是因為真的看過完整資料,還是因為最近特別容易想到這些例子?

有時候再查一次真正的比例、長期資料或完整樣本,你會發現:

世界並沒有突然變成你腦中看到的樣子。

只是某些事情最近比較容易被想起來。

這也是《快思慢想》很重要的一個提醒。

我們不是直接用現實世界做判斷。

很多時候,我們用的是:

此刻腦中最容易叫得出來的那一小部分世界。

而那一小部分,有時候很有代表性。

有時候卻只是因為它剛好比較大聲。

本文依原書核心主題與概念重新整理與延伸,不是逐字翻譯或電子書,也不替代原著。