跳到主要內容
〜させられる vs 〜させてもらう被要求做/得到允許或機會做

GRAMMAR / JLPT N3・N4

〜させられる vs 〜させてもらう

被要求做/得到允許或機會做

文法整理更新日期 2026-09-03
01 / CORE · 核心

兩句都是自己做,差別在「被要求」還是「得到允許」

〜させられる 和 〜させてもらう 都是主語自己去完成動作。真正不同的是主語對這件事的立場:前者常表示別人要求、安排或外力使自己去做;後者表示自己想做,並得到別人的允許、機會或受惠。

形式實際做動作的人核心方向
〜させられる主語自己被要求/非自己本意/受到外力
〜させてもらう主語自己自己想做/得到允許、機會或好處

子供こどものころ、母ははに毎日まいにちピアノぴあのを習ならわされた。

小時候每天都被媽媽要求學鋼琴。真正學的人是「我」,但不是自己主動想做。

母ははにピアノぴあのを習ならわせてもらった。

媽媽讓我學鋼琴/我得到媽媽允許去學鋼琴。真正學的人同樣是「我」,但這次是站在得到允許或機會的角度。

02 / CONNECTION · 接續

「させられる」是使役受身,「させてもらう」是使役形+もらう

動詞〜させられる〜させてもらう
書かく書かかせられる/書かかされる書かかせてもらう
食たべる食たべさせられる食たべさせてもらう
するさせられるさせてもらう
来くる来こさせられる来こさせてもらう

五段動詞的使役受身常有短形。像 書かかせられる → 書かかされる、飲のませられる → 飲のまされる。但「す」結尾不能照這個方式縮短,所以 話はなす → 話はなさせられる,不說「話さされる」。

〜させてもらう不是使役受身。它是先做成使役形,再接「てもらう」:読よませてもらう、使つかわせてもらう。因此不要把兩個結構混成「〜さされてもらう」之類的形式。

判斷順序:先找出「最後誰真的去做動作」,再看這個人是被要求去做,還是自己想做並得到允許。
03 / EXAMPLES · 例句

同一個動作,換成不同句型就改變了做這件事的立場

01 · 〜させられる|被要求做

学校がっこうで毎日まいにち作文さくぶんを書かかされた。

在學校每天都被要求寫作文。

真正寫的人是主語自己;「書かされた」表示這件事是別人要求的。

02 · 〜させられる|「す」結尾不能縮短

先生せんせいにみんなの前まえで話はなさせられた。

被老師要求在大家面前說話。

「話す」要用完整使役受身「話させられる」,不能說「話さされる」。

03 · 〜させてもらう|得到允許

両親りょうしんに日本にほんへ留学りゅうがくさせてもらった。

父母讓我去日本留學/我得到父母允許去日本留學。

去留學的人是主語自己,句子把父母的允許看成自己得到的機會。

04 · 〜させてもらう|得到機會

上司じょうしに新あたらしいプロジェクトぷろじぇくとを担当たんとうさせてもらった。

上司給我機會負責新的專案。

不一定要硬翻成「被允許」;這裡更自然的是得到機會、受到信任而能負責。

05 · 〜させられる|事情引發想法

この映画えいがには、家族かぞくについていろいろ考かんがえさせられた。

這部電影讓我思考了很多關於家人的事。

這裡不是「電影逼我思考」,而是事情自然引發思考。完整使役受身的延伸用法在相關文法頁另有整理。

04 / NUANCE · 語感

先看本人想不想做,再判斷是被迫還是得到機會

〜させられる 的典型情況是主語自己執行動作,但決定權主要在別人或外在情況,因此常帶「被要求、不得不、不是自己主動選的」感覺。語境若有 嫌いやだった、しかたなく、命令めいれいされた,方向通常更明顯。

〜させてもらう 則以「我得到對方允許/好意,所以能做」來看事情。主語通常本來就有做這件事的意願,因此帶有許可、機會或受惠的視角。

中文翻譯不要僵化。研究室けんきゅうしつを使つかわせてもらった 可以自然翻成「老師讓我使用研究室」;担当たんとうさせてもらった 常更像「得到機會負責」。

注意「考えさせられる」。有些使役受身是事情自然讓人產生想法、感受或反應,不宜一律翻成「被迫」。這一頁只提醒這個例外方向,避免和專門整理使役受身的頁面重複。
05 / COMPARE · 比較

誰做、誰要求、誰允許,三個角色分清楚就不會選錯

句子真正做的人句子的視角
母ははにピアノぴあのを習ならわされた。我媽媽要求我做;偏被動、非自己本意
母ははにピアノぴあのを習ならわせてもらった。我我想做,媽媽允許;偏許可、機會或受惠
母ははにピアノぴあのを習ならわせた。媽媽要求的另一個人單純使役:主語讓別人做

前兩句最容易混淆,因為真正執行「習う」的人都是「我」。判斷關鍵不是誰站在「に」前面,而是「我」對這個行動的意願,以及對方扮演的是要求者還是允許者。

食たべさせてもらう 和 食たべてもらう 也不能混在一起:前者是「我得到允許去吃」,後者則是「請/得到別人替我吃」,真正做「吃」的人已經不同。

06 / QUIZ · 測驗

這件事是「被要求做」,還是「讓我做」?

第 1 / 8 題答對 0 題