條件允許，所以「能～／不能～」
如果句子在說能力、方法、條件是否允許，通常是可能形。常和「～なら」「～ば」「～ない」等一起出現。
この方法なら、費用を抑えられる。
如果用這個方法，就能控制費用。
笑いが抑えられない。
忍不住笑。
JAPANESE / VERB FORMS
抑えられる／押さえられる
可能形與受身形怎麼判斷
01 / WORD · 漢字
先分清楚是哪個「おさえる」
讀音都是「おさえる」，但常用漢字不同，句子的重點也不同。先看它是在說控制、抑制，還是在說壓住、確保、掌握。
| 表記 | 核心語感 | 常見搭配 |
|---|---|---|
| 抑える | 抑制、控制，不讓程度繼續增加或情緒爆發。 | 費用を抑える／怒りを抑える／上昇を抑える |
| 押さえる | 實際壓住、先確保，也可表示掌握重點或證據。 | 紙を押さえる／席を押さえる／要点を押さえる |
做題時不要把「おさえる」當成一個固定中文意思。先判斷漢字，再判斷後面的「～られる」是可能還是受身。
02 / FORM · 活用
同一個「～られる」，為什麼可能是「能～」也可能是「被～」？
抑える、押さえる都是第二類動詞。第二類動詞的可能形與受身形都使用「～られる」，所以外形完全相同。
| 原形 | 可能形 | 受身形 |
|---|---|---|
| 抑える | 抑えられる 能控制、能抑制 | 抑えられる 被抑制、被控制 |
| 押さえる | 押さえられる 能壓住、能確保、能掌握 | 押さえられる 被壓住、被制伏 |
口語裡會聽到「ら」被省略
日常口語中，第二類動詞的可能形有時會變成較短的說法，例如「抑えれる」。但正式書寫與 JLPT 作答時，仍以「抑えられる」這類標準形式為基準。
03 / JUDGE · 判斷
看句子結構，不要只看中文
主語承受別人或外力的動作
如果句子出現「誰に」等動作主，而且主語是被壓住、被控制的一方，就要往受身形判斷。
犯人は警察官に押さえられた。
犯人被警察壓制住了。
価格の上昇は政策によって抑えられた。
價格上漲受到政策抑制。
- 能不能做到？ → 先想可能形。
- 誰被誰怎麼了？ → 先想受身形。
- 是控制程度／情緒？ → 多半是「抑える」。
- 是壓住、確保座位、掌握重點？ → 多半是「押さえる」。
04 / EXAMPLES · 例句
把判斷放回句子裡
01 可能・控制
このプランなら、予算を十万円以内に抑えられる。
如果用這個方案，就能把預算控制在十萬日圓以內。
02 可能否定・情緒
彼の顔を見たら、もう笑いが抑えられない。
一看到他的臉，我就忍不住笑。
03 可能・確保
早めに予約すれば、窓側の席を押さえられる。
如果早點預約，就能先訂到靠窗的座位。
04 受身・制伏
男は二人の警備員に両腕を押さえられた。
那名男子的雙臂被兩名警衛制伏住了。
05 受身・抑制
物価の上昇は新しい政策によって抑えられた。
物價上漲受到新政策抑制。
05 / COMPARE · 比較
容易混淆的三個地方
| 比較 | 重點 | 做題時怎麼判斷 |
|---|---|---|
| 可能形 vs 受身形 | 同形 | 第二類動詞兩者都用「～られる」。看句子是在說「能不能做到」，還是「主語被誰怎麼了」。 |
| 抑える vs 押さえる | 漢字語義 | 控制程度、情緒、上升多用「抑」；壓住、確保、要點、證據多用「押」。 |
| 抑えられる vs 抑えれる | 標準／口語 | 口語可能聽到省略「ら」的形式；JLPT 與正式書寫以「抑えられる」等標準形式為基準。 |
看到「～られる」時，先別急著翻成「被～」。第二類動詞的可能形也長得一樣，前後文才是答案。
06 / PRACTICE · 測驗
選出最自然的形式
混合日常對話、書面句與漢字判斷。每個選項都實際代入題幹後再判斷。
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